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男性年龄会影响泰国试管婴儿成功率吗?

时间:2019-12-03 来源:莲花宝宝
在生活过程中,如果一个家庭没有办法生育,矛头肯定会指向女性,在生育问题上,很多人觉得生孩子主要是女性的问题,然而事实真相真是如此吗?根据研究发现:年龄圈套的男性比同年龄的女性和年轻男性的受孕率更低,也就是说,试管婴儿,男性的年龄也会影响成功率!
  
 
从生理上来讲,男性随着年龄的增加,睾丸的内分泌功能和生精功能逐渐减退,雄激素水平降低,精液体积减少,精子活力下降,畸形精子增多等等,研究表明,35岁以后精子总数开始下降,40岁以后精子浓度、前向运动力、正常形态均明显下降。
  
从心理上来说,随着年龄的增加,来自于工作和家庭的压力变大,心理压力不但会引起性欲减退、勃起功能和射精功能障碍,还会导致大量畸形精子的产生,导致男性不育。
 
从疾病因素上来讲,随着年龄的增加,某些男性疾病如前列腺炎、前列腺增生、睾丸附睾炎、精囊炎、精索静脉曲张等疾病的发生率增高,进而导致男性不育。
  
从社会因素上来讲,随着年龄的增加,暴露于空气、水、食品污染、以及烟酒、高温、辐射、药物等高危因素的机会增加,从而损害了男性的生育能力。
  
那么男人该如何备孕提高试管婴儿成功率呢?
  
1.科学、均衡的饮食计划
  
锌、硒、必需脂肪酸等维生素和微量元素的缺失,可能影响男性精子健康,准爸爸的饮食中应包括五颜六色的新鲜果蔬,尤其是绿色蔬菜,还要适当多摄入一些植物蛋白和健康脂肪,以及富含叶酸的食物,比如黄豆、蛋类、芦笋、扁豆和豆芽。减少摄入精制糖、酒精、果汁等,少吃外卖、快餐、油炸食品、甜点心。
    
2.健康的生活方式计划
  
避免久坐,适当运动,可平衡体内激素,降低脂肪水平,减轻心理压力,增强性欲,找到适合自己的运动量,过度疲劳时休息几天。
  
3.制定戒烟计划
  
吸烟不仅危害精子质量,还降低精子数量和精液容量,怀孕3个月前就必须把烟戒掉。
  
 
4.男人晒太阳,精子有活力
  
试管专家最新研究发现,男性常晒太阳,精子有活力,将来生育的孩子更健康、强壮。
  
研究人员收集并分析了213对父子的数据,包括他们的年龄、身高、体重、健康指数、户外活动水平等,结果发现,生育子女前太阳晒得多的父亲,他们的孩子到5岁时,身体肌肉量更多、体质更好,个子也高,太阳晒得少的男性,其健康精子数量低于正常水平,子女身体吸收钙的能力也受到抑制。
 
5.入睡早,精子更健康
  
泰国《医学监测》杂志刊登了中国一项新研究。该研究显示,睡觉早晚与睡眠时长直接影响男性精子数量和质量。男性在20:00~22:00入睡,精子质量更高,生育能力更强。
  
科学家分析指出,就生殖影响而言,就寝时间过迟会使自体免疫系统产生的“抗精子抗体”水平升高,破坏健康精子的蛋白质,导致精子质量骤降。无独有偶,2013年,丹麦的一项研究也发现,与每晚睡足8个小时的男性相比,每晚只睡6个小时的男性精子数量降低25%。
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