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泰国试管婴儿成功率关键词之卵子质量

时间:2019-03-13 来源:莲花宝宝
影响试管婴儿成功率的因素很多,身体、年龄、心情,今天莲花宝宝要分享的是赴泰国试管婴儿成功率关键词之——卵子质量!

 
我们都知道卵子数量的多少直接影响胚胎的数量,而胚胎数量与试管婴儿的成功率有密不可分的关系。
 
一个健康女性,卵子质量和年龄密切相关,一般来说18-30岁之间卵子质量最佳,30岁以后就开始下降,35岁以后开始加速下降,到了45岁左右基本是接近极限了。中国女性的平均绝经年龄是49岁,到了这个年纪,月经周期消失,生育能力也归零。很多人想着,如果能推迟绝经,就意味着还有生育能力,其实并非如此。有月经不代表有排卵,没有可以受孕的卵子,也就不具备生育能力了。
 
而随着社会发展,年轻卵巢早衰患者越来越多,最小的甚至只有18岁。据粗略统计,卵巢早衰在育龄女性中占比至少1%,实际临床发生率还远过多远高于这个水平。
 
那么,赴泰国试管婴儿之前,我们应该如何提高卵子质量呢?
 
1、不要乱用药
 
研究表明,在25-35岁的群体中,经常服用止痛药的人群体内卵子活性比不用止痛药的人低了7%。这是因为止痛药会抑制大脑神经,长期服用会“迷惑”神经中枢,对卵巢发出的指令速度降低,导致卵子活性减弱。
 
2、坚持有氧运动
 
生命的意义在于运动,恰当的体育锻炼可以使女方的身体素质得到提升,保障卵子的品质,莲花宝宝泰国试管婴儿专家推荐有氧运动。
 
3、调节饮食,戒烟戒酒
  
尽量戒烟戒酒、避免暴饮暴食、调节好饮食、制定饮食计划、注意营养平衡失调。
 
卵泡发育不全是由于雌激素太低,吃些豆类食品能够补充雌激素,然后促进卵泡发育;另外,有排卵障碍的女性多吃些谷物,能够补充大量植物雌激素,促进排卵,调理月经。还有一个是含有维生素E的食物。多吃这类食物能帮助女性促进性激素分泌,从而促进排卵,提高生育能力,预防流产。
 
4、控制体重
 
不能忽胖忽瘦,不能暴饮暴食。
 
5、解压,保证睡眠
 
研究发现,长期睡眠不足、精神压力紧张,上网通宵达旦或昼夜颠倒,不知不觉中透支了健康,加速了卵巢功能减退。建议备孕女性23点之前入睡,睡眠不足或睡眠质量不佳均会影响免疫力,导致卵巢功能减退。
 
6、远离有害物质
 
汽车尾气、工业排放等物质皆会导致卵子发生染色体变异,影响生育。橡胶制品、难燃物、杀虫剂、塑料制品、抗氧化剂代谢物4-乙烯、烟草等,如果准备做试管婴儿或人工授精的朋友,一定要远离这样的环境。
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