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试管婴儿产前产后,孕妈腰痛怎么回事?

时间:2019-06-05 来源:莲花宝宝
民间常把怀孕叫做“有喜”,是件值得高兴的事,但是部分试管婴儿妈妈在产前产后出现了腰痛的情况,其实这是常见的孕妇产后症状,不管是试管婴儿还是自然受孕都可能会出现,只需要注意调养和补身子即可。产前腰痛一般不太严重,大多数在怀孕5——7个月时发生。通常局限在下腰部,每天只痛一会儿,活每周只痛一次。有人则稍重一些,当站、坐、弯腰、提重物时,便感到腰痛。走路、打喷嚏、用力解大小便时,疼痛会更加厉害,或引起臀部和大腿酸痛,以致不能走远路、做家务,极少数还需要住院治疗。
 

 
引起孕妇产前腰痛的原因较多,主要有以下三种情况:
 
怀孕后腰椎前方负担加重
 
脊柱是人体的中轴,身上80%的重量通过腰椎向下传递。怀孕以后,子宫内的一个受精卵,逐渐发育成为几千克的胎儿,附属的胎盘、羊水等同时也在发育,增加了腰椎前方的负担。为了保持平衡,孕妇站立时腰背肌必须用力收缩,使骨盆前倾,形成特有的挺腰姿势。腰背肌老是收缩,无法休息放松,时间久了就会疲劳而引起腰痛。
 
怀孕以后体内激素发生改变
 
孕妇卵巢可产生韧带松弛素,使骨盆韧带松弛,以适应胎儿长大和分娩的需要。它也可能同时使腰部韧带、筋膜松弛,弹力降低,因而容易发生劳损,引起腰痛。
 
怀孕后期,子宫明显增大
 
子宫增大可压迫后方的腹主动脉和下腔静脉,影响下肢血液的供应和回流,血液回流受阻后,常引起足、踝部浮肿不适;动脉供血不足,则引起下肢供养不足。神经对缺氧十分敏感,即引起疼痛感觉。所以有的孕妇腰痛也伴有腿痛。
 
产后腰痛的原因
  
1.肾气不足。人们一般都比较关注男性肾虚的问题,却忽略了肾虚是男女都会犯的病。而在怀孕和分娩的时候都会对肾脏造成比较大的负担,分娩的时候还可能会大量出血,这些会导致肾功能絮乱。
 
2.缺钙。女性的身体会在分娩后被消耗掉大量的钙,引起背腰痛,用母乳喂养孩子还会导致钙的流失加快,因此在产后要注意及时补钙。
  
3.气血不足。如果是神经功能或盆腔血管功能絮乱,外在表现为腰痛。
  
4.关节、脊椎松弛,腰肌劳损。怀孕会导致关节、韧带、肌肉等部位松弛、拉长,并且体重的增高、腹部赘肉增多且肌肉变得无力,会导致腰肌劳损。
 
 
小贴士:怀孕的时候,女性的身体会做出一些适应的变化,为了让分娩更顺利,内分泌系统会发生改变,令连接骨盆的韧带变得松弛。而在产后因为内分泌无法马上得到改变,因此女性的身体依然处于上面所述的变化中,加之分泌后的腹部肌肉也处于松弛的状态,导致腰椎的负担加重,极易引起腰痛。
  
产后腰痛要慎重用药,因为药物很有可能会随着母乳被婴儿吸收,影响婴儿健康。若是腰痛症状并不严重,可以自行进行调理。如果腰痛比较严重的话,则可以通过针灸、敷药、理疗等治疗。同时要注意生活中保持正确的姿势,过度的劳累和不正确的姿势都会导致产后腰痛,抱小孩的时候也要避免腰背部成为主要受力点。
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