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男方精子质量差,试管前应该怎样调理?

时间:2019-09-19 来源:莲花宝宝
临床上,大部分男性不育的主要原因是精子质量差,那男性精子质量差有哪些表现呢?有没有办法改善精子质量?试管婴儿前要怎样调理呢?

 
通常,精子质量差有以下几种表现:
 
精子畸形:是指精子的头部、中段和尾部的形态异常,正常的精子头部呈标准的椭圆形,畸形精子的头部常见的有大头、小头、锥形头、双头等;正常精子的中段应为细直的、接入精子头部位置应对称,常见的中段畸形包括颈部粗、插入位置不对称;正常精子的尾部应细长、自然弯曲,畸形精子的尾部常见的有卷曲、环状、短尾、双尾等; 
 
少精:是指男性精液分析连续3次以上发现精子每毫升低于1千5百万;
 
弱精:是指连续3次检查发现精液参数中前向运动的精子(a级和b级)小于50%或a级精子小于25%的病症。
 
一般来说,男性只要患有弱精少精、畸形精子症都会对生育造成影响,只是由于病情程度不一影响有大有小。轻度弱精少精症对自然怀孕的影响比较小,中度弱精少精自然怀孕几率比较低,重度弱精少精基本不能自然怀孕。正常男性精液都存在一定比例的畸形精子,只要这个比例不超过96%,一般不影响生育;但当畸形精子超过96%时,会大幅降低受孕率。

 
在做试管婴儿前,男性可以通过辅助药物、饮食调理来改善精子质量:
 
1.辅助药物:
 
男性患有弱精少精,建议服用勃锐精。临床数据显示,服用勃锐精后A级精子百分率明显增加高达75%,精子密度提高93%。勃锐精没有副作用,无毒无害,大家可以放心服用。但怎么吃、吃多少,效果都是不一样的。建议男性每天服用勃锐精2袋,饭前用温水服用效果最佳。一般最少服用3个月以上,服用6个月可以达到生精效果。
 
2.饮食调理:
 
多吃含锌元素的食物,锌元素与男人精子质量的优劣密切联系。精子产生过程中,锌、硒、铜、镉等是基础,其中最重要的是锌硒元素,在男人的生殖系统中含量比较丰富,所以含锌硒的食物补充比较重要。建议多吃牡蛎、瘦肉、动物性肝脏、深海鱼虾等富含锌元素的食物。
 
多吃含优质蛋白质的食物。精子代谢依赖于男性体内的营养物质,而最最基础的营养物质就是蛋白质。合理补充富含优质蛋白质的食物,有益于协调男性内分泌机能以及提高精子的数量和质量。
 
多吃含维生素的食物。维生素是精子产生以及运动的原料,还能维持精子的整个代谢过程。平时可以多吃绿叶蔬菜、胡萝卜、西红柿、菜花以及新鲜水果等补充维生素。
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