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这个不能吃那个不能吃,试管移植后到底怎么吃?

时间:2019-12-10 来源:莲花宝宝
想必每个试管婴儿的姐妹神经都是一直紧绷的,从促排卵到胚胎移植。移植以后吃什么是每个做试管的人都关心的问题,但江湖传言遍地都是,甚至有许多不孕夫妻把某些食物当成怀上孩子的救命稻草。到底应该怎么吃?食物有那么神奇吗?莲花宝宝就今天给大家好好解析一下。

 
吃柚子长内膜,吃苹果减内膜?
 
「柚子可以提高体内雌激素」,于是这条信息让准爸妈们趋之若鹜。雌激素和内膜生长有一定关系,但决定内膜生长的因素还有炎症、损伤、内分泌、心理及不明原因,绝对不是吃柚子就可以长内膜。
 
「吃苹果减内膜」的说法更夸张,大家可以换个角度想想,如果真有这办法,那么医生何苦费尽心思设计治疗方案、搭配药物呢?直接安排吃水果不是更方便么?如果大家将来又听说某种神奇食物,一定要理性选择,换个角度思考。
 
到底吃什么能提高试管婴儿成功率
 
影响试管婴儿成功率的因素有年龄、卵巢功能、胚胎质量、子宫内膜的状况等,甚至还有很多不明原因。提高试管婴儿成功率是每一位试管婴儿医学研究者最为关注的问题,但直到目前为止,还没有任何研究表明「吃某种食物能提高试管婴儿成功率」。
 
所以对于某些市面上吹捧的「提高着床率」「提高成功率」等字眼的食物、保健品,大家一定要多留个心眼,这种东西往往是骗人的。不妨想想,如果真有这种「神奇的食物」,医护人员肯定会第一时刻告诉您。

 
到底应该吃什么?怎么吃?
 
1. 少吃多餐
 
把一日三餐摄入的总量分更多次吃完,每次少吃点,可以减轻胃肠负担,有利于营养物质吸收。
 
2. 适当清淡
 
尽量少吃辛辣刺激的食物,不过如果是常年离不开辣椒的辣妹子,少吃一点辣的也没关系。
 
3. 蔬菜水果不能少
 
蔬菜水果大多富含水、维生素、纤维素,营养丰富还能促进排便。
 
4. 蛋白质很重要
 
对于促排卵后要取卵,尤其是取卵个数较多的女性,摄入足够的蛋白质可以减轻腹胀等不适,预防卵巢过度刺激综合征。大家可以吃蛋类、奶制品、肉类、豆类等食物。不管是黄豆黑豆,还是牛奶酸奶,或是牛肉猪肉等,都可以吃,不用纠结吃哪个,按个人饮食习惯选择即可。
 
5. 吃家常饭
 
经常吃的且没有不良反应的食物都可以吃,不常吃的尽量少吃或不吃。
 
6. 丰富多样
 
食物的种类很多,每种都含有不同的营养,但老吃一种也许会厌倦,大家不用太局限,每天可以更换不同的食物。
 
正确饮食才能为成功怀孕保驾护航,愿各位试管姐妹都能不再纠结,轻松地吃,科学地吃。同时祝愿每一个姐妹都可以移植成功,生下一个健健康康的宝宝。
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